घरेलू कार्यों के बंटवारे की दैनिक चुनौती
अधिकांश फ्रांसीसी घरों में, घरेलू कार्यों का बोझ असमान रूप से परिवार के एक ही सदस्य पर पड़ता है, जो अक्सर माँ होती है। INSEE के एक अध्ययन के अनुसार, महिलाएं घरेलू कार्यों में औसतन 3 घंटे 26 मिनट प्रति दिन बिताती हैं, जबकि पुरुष 2 घंटे बिताते हैं। यह मौन असमानता निराशा, आक्रोश और तनाव उत्पन्न करती है जो लंबे समय में पारिवारिक सामंजस्य को कमजोर कर सकती है।
अच्छी खबर? एक संरचित दृष्टिकोण और सही उपकरणों के साथ, एक न्यायसंगत बंटवारा स्थापित करना पूरी तरह से संभव है जो बच्चों सहित परिवार के सभी सदस्यों को संतुष्ट करता है।
चरण 1: कार्यों की पूर्ण सूची बनाएं
कुछ भी बांटने से पहले, पहले सभी अदृश्य कार्यों को दृश्यमान करना आवश्यक है। पूरे परिवार को इकट्ठा करें और मिलकर सभी घरेलू कार्यों की सूची बनाएं:
दैनिक कार्य
- भोजन तैयार करना (नाश्ता, दोपहर का भोजन, रात का भोजन)
- बर्तन धोना या डिशवॉशर को लोड/अनलोड करना
- टेबल साफ करना और पोंछना
- सामान्य क्षेत्रों को व्यवस्थित करना
- कूड़ा बाहर निकालना
साप्ताहिक कार्य
- वैक्यूम क्लीनर चलाना
- फर्श साफ करना
- कपड़े धोना और सुखाना
- इस्त्री करना
- बाथरूम साफ करना
- खरीदारी करना
मासिक या आवधिक कार्य
- गहरी सफाई
- खिड़कियां धोना
- अलमारियां व्यवस्थित करना
- बगीचे की देखभाल
यह अभ्यास अक्सर आंख खोलने वाला होता है: कई कार्य स्वचालित रूप से एक ही व्यक्ति द्वारा पूरे किए जाते हैं, बिना परिवार के बाकी सदस्यों को इसका एहसास हुए।
चरण 2: कठिनाई के अनुसार अंक आवंटित करें
सभी कार्य समान नहीं होते। 3 प्लेटों के बर्तन धोना पूरे बाथरूम की सफाई के बराबर नहीं है। अंक प्रणाली हर किसी के प्रयास को निष्पक्ष रूप से मापने की अनुमति देती है।
यहां एक उदाहरण मापदंड है:
- 5 अंक: टेबल साफ करना, कूड़ा बाहर निकालना
- 10 अंक: बर्तन धोना, लिविंग रूम व्यवस्थित करना
- 15 अंक: वैक्यूम क्लीनर चलाना, पूरी लॉन्ड्री करना
- 20 अंक: भोजन तैयार करना, बाथरूम साफ करना
- 30 अंक: रसोई की पूर्ण सफाई, बड़ी सफाई
अंकों का आर्थिक संतुलन
अंकों को आपके परिवार द्वारा अनुभव की जाने वाली वास्तविक कठिनाई को दर्शाना चाहिए। व्यवहार देखें:
- कोई भी कार्य नहीं करना चाहता? अंक बहुत कम हैं। इन्हें बढ़ाएं! यदि 10 अंकों पर "शौचालय साफ करना" किसी को आकर्षित नहीं करता, तो इसे 20 या 25 अंक कर दें।
- सभी एक कार्य के लिए लड़ रहे हैं? अंक बहुत अधिक हैं। इन्हें कम करें! यदि 15 अंकों पर "पौधों को पानी देना" विवाद पैदा करता है, तो इसे 5 अंक कर दें।
यह घरेलू कार्यों पर लागू मांग और आपूर्ति का नियम है। प्राकृतिक संतुलन तब बनता है जब अंक प्रत्येक कार्य के वास्तविक अनुभव किए गए मूल्य को दर्शाते हैं।
चरण 3: ऋण/क्रेडिट प्रणाली समझाई गई
मूल सिद्धांत सरल है: सभी सदस्यों के अंकों का योग हमेशा शून्य के बराबर होता है। जब कोई कार्य पूरा करता है, तो वह अंक अर्जित करता है, और अन्य संबंधित सदस्य आनुपातिक रूप से खो देते हैं।
ठोस उदाहरण
4 लोगों के परिवार की कल्पना करें: पापा, मम्मी, लिया (14 वर्ष) और टॉम (8 वर्ष)। पापा रात का खाना तैयार करते हैं (20 अंक)।
यदि पूरा परिवार संबंधित है:
- पापा अर्जित करते हैं: 20 - (20÷4) = +15 अंक
- मम्मी, लिया और टॉम प्रत्येक खो देते हैं: -5 अंक
- कुल: +15 - 5 - 5 - 5 = 0 ✓
चरण 4: संबंधित सदस्यों को अनुकूलित करें
यहीं पर प्रणाली वास्तव में बुद्धिमान बन जाती है। सभी कार्य परिवार के सभी सदस्यों को समान रूप से प्रभावित नहीं करते।
बच्चों का उदाहरण
टॉम, 8 वर्ष, को "रात का खाना तैयार करने" के लिए उचित रूप से जिम्मेदार नहीं ठहराया जा सकता। इसलिए यह कार्य उसे प्रभावित नहीं करता। दूसरी ओर, "टेबल साफ करना" उसे पूरी तरह से प्रभावित करता है!
FairChore के साथ, आप प्रत्येक कार्य के लिए संबंधित सदस्यों का चयन कर सकते हैं:
- "रात का खाना तैयार करना" → पापा, मम्मी और लिया को प्रभावित करता है (टॉम को नहीं)
- "टेबल साफ करना" → टॉम सहित सभी को प्रभावित करता है
- "टॉम का कमरा व्यवस्थित करना" → केवल टॉम को प्रभावित करता है
परिणाम: जब पापा खाना बनाते हैं, तो टॉम अंक नहीं खोता (वह संबंधित नहीं है)। लेकिन जब टॉम टेबल साफ करता है, तो वह अंक अर्जित करता है और सभी (उसके माता-पिता सहित) खो देते हैं। न्यायसंगत और प्रेरक!
स्वचालित याद
हर बार सदस्यों को फिर से चुनने की आवश्यकता नहीं। FairChore स्वचालित रूप से आपकी प्राथमिकताओं को याद रखता है: अगली बार जब पापा "रात का खाना तैयार करना" दर्ज करेंगे, तो सही सदस्य पहले से ही चयनित होंगे।
चरण 5: बच्चों को उनकी उम्र के अनुसार शामिल करें
घरेलू कार्यों में भाग लेने वाले बच्चे स्वायत्तता, जिम्मेदारी की भावना और आत्म-सम्मान विकसित करते हैं। यहां बताया गया है कि उन्हें धीरे-धीरे कैसे शामिल करें:
- 3-5 वर्ष: अपने खिलौने व्यवस्थित करना, गंदे कपड़े टोकरी में डालना
- 6-8 वर्ष: टेबल लगाना और साफ करना, कपड़े तह करने में मदद करना
- 9-12 वर्ष: वैक्यूम क्लीनर चलाना, डिशवॉशर लोड करना, कूड़ा बाहर निकालना
- किशोर: सरल भोजन तैयार करना, अपनी लॉन्ड्री करना, बाथरूम साफ करना
अंक प्रणाली के साथ, बच्चे अपने योगदान को ठोस रूप से देखते हैं और अधिक भाग लेने के लिए प्रेरित होते हैं।
न्यायसंगत बंटवारे के लाभ
- कम तनाव: आरोप और मौन आक्रोश समाप्त
- साझा मानसिक बोझ: हर कोई जानता है कि उसे क्या करना है
- जिम्मेदार बच्चे: वे सामुदायिक जीवन सीखते हैं
- सभी के लिए खाली समय: परिवार के साथ अधिक गुणवत्तापूर्ण समय
- समानतापूर्ण मॉडल: आप अपने बच्चों को समानता के मूल्य सिखाते हैं
निष्कर्ष: कार्रवाई करें
घरेलू कार्यों का न्यायसंगत बंटवारा कोई अप्राप्य आदर्श नहीं है। एक स्पष्ट विधि और FairChore जैसे उपयुक्त उपकरण के साथ, प्रत्येक परिवार इस संघर्ष के स्रोत को सहयोग के अवसर में बदल सकता है।
आज ही शुरुआत करें: अपना पारिवारिक समूह बनाएं, सभी सदस्यों को आमंत्रित करें, और अंक प्रणाली को अपना काम करने दें। कुछ ही हफ्तों में, आप पारिवारिक सामंजस्य में महत्वपूर्ण सुधार देखेंगे।