Lista obowiązków domowych dla par: pełny spis, który zrobicie razem, zanim je podzielicie

Lista obowiązków domowych dla par: pełny spis, który zrobicie razem, zanim je podzielicie

Lista obowiązków domowych: krótka odpowiedź

Przydatną listę obowiązków domowych robi się we dwoje, a nie w pojedynkę. Uporządkujcie ją według pomieszczeń i częstotliwości; dopiszcie niewidoczne obowiązki, czyli te, które polegają na myśleniu, planowaniu i przewidywaniu; nadajcie każdemu obowiązkowi wartość; i dopiero wtedy się nimi podzielcie.

Kolejność ma znaczenie. Wiele par zaczyna od końca: „ty zmywanie, ja pranie”, choć nigdy nie wyłożyło na stół wszystkiego, co jest do zrobienia w domu. Podział opiera się wtedy na tym, co każde z was widzi, a każde widzi co innego. Poniższa lista to punkt wyjścia: przejrzyjcie ją razem, skreślcie to, co was nie dotyczy, dopiszcie to, czego brakuje.

  • Krok 1: zrobić listę razem.
  • Krok 2: uporządkować ją według pomieszczeń i częstotliwości.
  • Krok 3: dopisać niewidoczne obowiązki.
  • Krok 4: nadać wartość każdemu obowiązkowi.
  • Krok 5: podzielić się, a potem prowadzić rachunek.

Dlaczego robić listę we dwoje

Lista napisana przez jedno z was i położona przed drugim szybko zaczyna przypominać listę zarzutów: każda pozycja zamienia się w „to, czego nie robisz”. Druga strona się broni, rozmowa schodzi na ton, a już wcale nie na dom.

Zrobiona razem, ta sama lista zmienia charakter. Każde z was dopisuje to, co robi, a czego druga osoba nie widziała: wynoszenie szkła, pamiętanie o kupnie papieru toaletowego, zanim się skończy, naprawianie tego, co się psuje, telefon do ubezpieczyciela. Lista staje się wspólnym spisem, a nie opinią jednej osoby o drugiej.

  • Zarezerwujcie godzinę, jeden raz. Spokojną chwilę, a nie wieczór, kiedy się pokłóciliście.
  • Przejdźcie przez całe mieszkanie, a potem przez cały dzień. Przejście z pokoju do pokoju, a potem prześledzenie typowego dnia od pobudki do pójścia spać pozwala przypomnieć sobie prawie wszystko.
  • Zapiszcie wszystko, nawet to, co oczywiste. To, co dla jednej osoby jest oczywiste, często jest właśnie tym, czego druga nie widzi.
  • Jeszcze się nie dzielcie. Na tym etapie tylko spisujecie. Kto co robi, ustalicie w kroku 5.

FairChore przenosi ten pomysł na co dzień: każde zadanie jest warte punkty, a suma domu zawsze wynosi zero. Właśnie dlatego korzysta się z niego w kilka osób: załóż dom, a potem wyślij link zaproszenia osobom, z którymi mieszkasz. Za darmo, bez reklam, nic do instalowania.

Załóż nasz dom za darmo

Lista obowiązków domowych według pomieszczeń i częstotliwości

Oto lista na początek, uporządkowana według pomieszczeń lub obszarów, z typową częstotliwością każdego obowiązku. Nie pasuje dokładnie do żadnego domu: para bez ogrodu skreśli ostatni wiersz, para, która mało gotuje, przesunie niektóre obowiązki z jednej kolumny do drugiej. Przepiszcie ją, a potem dopasujcie do siebie.

Pomieszczenie lub obszarCodziennieCo tydzieńCo miesiącRzadziej
KuchniaZmywanie lub zmywarka, blat, stółPłyta i zlew, podłoga, wyrzucanie resztek z lodówkiPiekarnik i mikrofalówka, fronty szafekOkap, rozmrażanie zamrażarki
Łazienka i toaletaWietrzenie, porządekUmywalka, prysznic lub wanna, muszla, lustroFugi, kamieńPrzegląd przeterminowanych produktów
Podłogi i porządkiPorządek w części dziennejOdkurzanie, mycie podłógKurz w wysokich miejscach, pod meblamiOkna, zasłony
PranieSegregowanie brudnych ubrańNastawianie prania, wieszanie, składanie, chowanie; zmiana pościeliRęczniki i tekstylia domoweKołdry, poduszki, przegląd ubrań
Zakupy i posiłkiPrzygotowywanie posiłkówJadłospis, lista zakupów, zakupy, rozpakowanie zakupówZapasy i środki czystościPrzegląd spiżarki i zamrażarki
ŚmieciWynoszenie pełnego koszaSegregacja, szkło, wystawianie pojemników w dzień odbioruMycie koszy na śmieciPSZOK, odpady wielkogabarytowe
PapierologiaPocztaRachunki do zapłacenia, wizyty do umówieniaDomowe finanse, porządkowanie dokumentówPodatki, ubezpieczenia, umowy
Ogród lub balkon, jeśli jestPodlewanie latemBalkon lub tarasKoszenie trawy, pielenieLiście, przycinanie żywopłotu

Dwie uwagi po ponownym przeczytaniu. Po pierwsze, kolumna „codziennie” wydaje się krótka, ale to ona waży najwięcej: codzienny obowiązek wraca siedem razy w tygodniu. Po drugie, niektóre wiersze kryją inny obowiązek: zrobienie zakupów zakłada, że ktoś zrobił listę, a lista zakłada, że ktoś sprawdził, czego brakuje. Właśnie tędy wchodzą niewidoczne obowiązki.

Niewidoczne obowiązki: wpiszcie je na listę

Część pracy domowej jest niewidoczna, bo dzieje się w głowie: myślenie, planowanie, przewidywanie. Nie ma jej prawie na żadnej liście obowiązków domowych, i to często przez nią jedno z was ma poczucie, że wszystko jest na jego głowie.

  • Zapasy: wiedzieć, czego zabraknie, zanim zabraknie, i to zapisać.
  • Wizyty: lekarz, dentysta, weterynarz, fachowiec; umówić je, pamiętać o nich, przełożyć.
  • Papierologia: wyłapać termin, wypełnić formularz, zachować potwierdzenie.
  • Prezenty i zaproszenia: urodziny, święta, podziękowania.
  • Dzieci, jeśli są: zapisy, plecaki do spakowania, zgody do podpisania, ubrania, z których wyrosły.
  • Jadłospis: zdecydować, co jemy, żeby zakupy miały sens.

Nazwanie ich na liście sprawia, że można się nimi podzielić. Obowiązek bez nazwy zostaje przy tym, kto o nim myśli; zapisany obowiązek może przejść w inne ręce. „Pilnowanie wizyt dzieci” może w całości przypaść jednemu z was, a nie temu, kto pierwszy sobie o nich przypomni.

Ta niewidoczna praca ma swoją nazwę, obciążenie psychiczne, i poświęciliśmy jej cały artykuł: obciążenie psychiczne w domu: 7 konkretnych strategii jego zmniejszenia.

Nadać wartość każdemu obowiązkowi

Gdy lista jest gotowa, czyha na was pewien błąd: liczenie pozycji. „Ty masz dwanaście, ja mam dwanaście, jest sprawiedliwie.” Tak nie jest, bo nie wszystkie pozycje są warte tyle samo: wyniesienie śmieci to nie sprzątanie łazienki, a nakrycie do stołu to nie przygotowanie kolacji.

Zanim się podzielicie, uzgodnijcie wartość każdego obowiązku. Wystarczy prosta skala, na przykład od 1 do 5, według trzech kryteriów:

  • Czas, jaki zajmuje za każdym razem.
  • Uciążliwość: obowiązek brudny, ciężki albo taki, którego nikt nie lubi, jest wart więcej niż szybki i przyjemny.
  • Presja czasu: obowiązek, który wypada o stałej godzinie albo nie może czekać, waży więcej niż taki, który robi się, kiedy się chce.

Omówcie wartości raz, razem, i pogódźcie się z tym, że nie będą idealne. Jeśli któreś z was uzna jakąś wartość za niesprawiedliwą, zmienia się ją, ale dla obojga. Nie chodzi o to, żeby wartość była dokładna: chodzi o to, żeby podział oceniać po sumie wartości, a nie po liczbie pozycji czy po wrażeniach każdego z was.

Podzielić się, a potem prowadzić rachunek

Z listą i jej wartościami podział staje się kwestią rachunku, a nie nastroju. We dwoje dobrze działają dwa sposoby: podzielić się całymi obszarami o mniej więcej równej wartości, na przykład całe pranie po jednej stronie, a wszystkie posiłki po drugiej, albo niczego nie przydzielać i liczyć, co kto robi. W obu przypadkach zostaje jedno pytanie: kto prowadzi listę, kiedy już jest gotowa? Jeśli zawsze ta sama osoba, lista znów staje się jej obciążeniem psychicznym.

Na to właśnie pozwala FairChore. Przy zakładaniu domu FairChore od razu proponuje listę typowych obowiązków, pogrupowanych według kategorii, każdy z wartością w punktach; to z was, które założyło dom, może ją uzupełnić, zmienić nazwę obowiązku albo jego wartość, a także dać to samo prawo drugiemu, ustawiając je jako admina.

Potem każde z was zapisuje, co robi. Dla każdego obowiązku wybiera się członków, których dotyczy. Gdy ktoś wykona obowiązek, wartość tego obowiązku dzieli się między osoby, których on dotyczy: ten, kto go wykonał, zdobywa punkty, a pozostałe osoby, których dotyczy, są winne swoją część. Suma dla całego domu pozostaje równa zeru. Saldo każdej osoby sumuje się od pierwszego dnia: nigdy nie jest zerowane. W parze saldo mówi więc, kto komu ile jest winien; w rodzinie mówi, o ile każda osoba jest powyżej lub poniżej swojej części.

Kolumny częstotliwości z waszej listy nie tracą swojej roli. W Planie FairChore obowiązek może powtarzać się codziennie, co tydzień albo co miesiąc, dla jednego z was albo dla całego domu. W dniu, w którym przypada termin zaplanowanego obowiązku, FairChore wysyła przypomnienie osobie, której jest przypisany, albo całemu domowi.

Z dziećmi: ich miejsce na liście

W rodzinie lista nie należy tylko do rodziców. Kiedy jest gotowa, wybierzcie obowiązki, które dzieci mogą przejąć stosownie do wieku, i przypiszcie je konkretnemu dziecku, zamiast zostawiać je w mglistym „mógłbyś pomóc”.

  • Najmłodsi: sprzątanie zabawek, wrzucanie brudnych ubrań do kosza, pomoc przy nakrywaniu do stołu.
  • W młodszych klasach szkoły podstawowej: nakrywanie do stołu i sprzątanie ze stołu, karmienie zwierzęcia, sprzątanie swojego pokoju, rozpakowanie części zmywarki.
  • W starszych klasach szkoły podstawowej: odkurzanie, wynoszenie śmieci, przygotowanie prostego posiłku z dorosłym.
  • W szkole średniej: robienie swojego prania, przygotowanie posiłku, samodzielne drobne zakupy.

To wskazówki, a nie reguły: każde dziecko ma swoje tempo. Najważniejsze, żeby obowiązek powierzony dziecku naprawdę znikał z barków rodzica, a nie wracał do niego w postaci nieustannego sprawdzania.

Wciągnąć w listę drugą osobę

Na koniec rzecz, od której zależy cała reszta: lista, której druga osoba nigdy nie widziała, do niczego jej nie zobowiązuje. Jeśli jedno z was robi ją samo, prowadzi samo i samo aktualizuje, to po prostu spisało swoje obciążenie psychiczne. Jeśli zrobiliście ją oboje, podział opiera się na tych samych faktach, a spór dotyczy wartości, którą można zmienić, a nie dobrej wiary każdego z was.

Ta sama zasada dotyczy rachunku: mierzy tylko osoby, które należą do domu. Żeby twój partner dołączył do tego domu, FairChore daje ci link zaproszenia, który mu wysyłasz. Z FairChore korzysta się w przeglądarce, a na Androidzie przez Google Play.

Na początek przejdźcie po kolei przez kroki: lista razem, częstotliwości, niewidoczne obowiązki, wartość dla każdego obowiązku, potem podział. Na koniec ustalcie datę, miesiąc później, żeby przejrzeć listę jeszcze raz: to, czego w tym czasie doświadczycie, pokaże, które wartości zmienić i o jakich obowiązkach zapomnieliście.

Wypróbujcie tę metodę we dwoje albo w kilka osób

Załóż dom, a potem wyślij link zaproszenia partnerowi lub współlokatorom: saldo ma sens dopiero w kilka osób. Za darmo, bez reklam, nic do instalowania.

Załóż nasz dom za darmo
Udostępnij ten artykuł

Powiązane artykuły