Lista över hushållssysslor: det korta svaret

En användbar lista över hushållssysslor gör man tillsammans, inte på egen hand. Dela upp den per rum och efter hur ofta sysslorna återkommer; lägg till de osynliga sysslorna, de som handlar om att tänka på, planera och förutse; ge varje syssla ett värde; och fördela först därefter.

Ordningen spelar roll. Många par börjar i fel ände: ”du tar disken, jag tar tvätten”, utan att någonsin ha lagt fram allt som hemmet kräver. Fördelningen görs då utifrån det var och en ser, och ni ser inte samma saker. Listan nedan är en utgångspunkt: gå igenom den tillsammans, stryk det som inte gäller er och lägg till det som fattas.

Steg 1: göra listan tillsammans.
Steg 2: dela upp den per rum och efter hur ofta.
Steg 3: lägga till de osynliga sysslorna.
Steg 4: ge varje syssla ett värde.
Steg 5: fördela, och sedan hålla räkning.

Varför ni ska göra listan tillsammans

En lista som den ena har skrivit och lägger fram för den andra liknar snabbt en lista med förebråelser: varje rad blir ”det här gör du inte”. Den andra försvarar sig, diskussionen handlar om tonen och inte längre alls om hemmet.

Gjord tillsammans får samma lista en helt annan karaktär. Var och en lägger till det hen gör och som den andra inte såg: lämna glaset på återvinningen, komma ihåg att köpa toalettpapper innan det tar slut, laga det som går sönder, ringa tillbaka till försäkringsbolaget. Listan blir en gemensam inventering, och inte längre den enas omdöme om den andra.

Avsätt en timme, en enda gång. En lugn stund, inte samma kväll som ni har grälat.
Gå igenom bostaden, och sedan en dag. Att gå från rum till rum och sedan gå igenom en vanlig dag, från det att ni vaknar tills ni lägger er, får fram nästan allt.
Skriv upp allt, även det självklara. Det som är självklart för den ena är ofta just det som den andra inte ser.
Fördela inte än. I det här skedet listar ni bara. Vem som gör vad kommer i steg 5.

FairChore omsätter den här idén i vardagen: varje syssla är värd poäng och hushållets summa förblir alltid noll. Det är därför den används av flera: skapa hushållet och skicka sedan inbjudningslänken till dem du bor med. Gratis, utan reklam, inget att installera.

Skapa vårt hushåll gratis

Listan över hushållssysslor, per rum och efter hur ofta

Här är en lista att börja med, uppdelad per rum eller område, med hur ofta varje syssla vanligtvis behöver göras. Den stämmer inte exakt för något hushåll: ett par utan trädgård stryker sista raden, ett par som sällan lagar mat flyttar sysslor från en kolumn till en annan. Skriv av den och anpassa den sedan.

Rum eller område	Varje dag	Varje vecka	Varje månad	Mer sällan
Kök	Disk eller diskmaskin, arbetsbänk, bord	Spis och diskho, golv, rensa kylskåpet från rester	Ugn och mikrovågsugn, skåpluckor	Köksfläkt, frosta av frysen
Badrum och toalett	Vädra, plocka undan	Handfat, dusch eller badkar, toalettstol, spegel	Fogar, kalk	Slänga utgångna produkter
Golv och ordning	Plocka undan i vardagsrummet	Dammsuga, moppa	Damma högt upp, under möblerna	Fönster, gardiner
Tvätt	Sortera smutstvätten	Tvätta, hänga, vika, lägga in; byta sängkläder	Handdukar och hemtextil	Täcken, kuddar, rensa i garderoben
Inköp och måltider	Laga mat	Veckomeny, inköpslista, handla, plocka in varorna	Förråd och rengöringsmedel	Rensa i skafferiet och frysen
Sopor	Bära ut den fulla soppåsen	Sortering, glas, ställa ut kärlen rätt dag	Tvätta ur soptunnorna	Återvinningscentralen, grovsopor
Papper	Posten	Betala räkningar, boka tider	Ekonomi, arkivering	Deklaration, försäkringar, avtal
Utomhus, om ni har det	Vattna på sommaren	Balkong eller altan	Klippa gräset, rensa ogräs	Löv, klippa häcken

Två saker att lägga märke till när ni läser igenom den. För det första ser kolumnen ”Varje dag” kort ut, men det är den som väger tyngst: en daglig syssla återkommer sju gånger i veckan. För det andra döljer vissa rader en annan syssla: att handla förutsätter att någon har skrivit inköpslistan, och listan förutsätter att någon har kollat vad som fattas. Det är där de osynliga sysslorna kommer in.

De osynliga sysslorna: skriv upp dem på listan

En del av hushållsarbetet syns inte, eftersom det sker i huvudet: att tänka på, planera, förutse. Det står nästan aldrig med på listor över hushållssysslor, och det är ofta det som får den ena att säga att allt hänger på hen.

Förråden: veta vad som håller på att ta slut innan det tar slut, och skriva upp det.
Tiderna: läkare, tandläkare, veterinär, hantverkare; boka dem, komma ihåg dem, flytta dem.
Pappersarbetet: hålla koll på sista datum, fylla i blanketten, spara underlaget.
Presenter och inbjudningar: födelsedagar, högtider, att tacka.
Barnen, om ni har barn: anmälningar, väskor att packa, medgivanden att skriva under, kläder som har blivit för små.
Maten: bestämma vad ni ska äta, så att det finns en tanke bakom inköpen.

När de får ett namn på listan går de att dela på. En syssla utan namn stannar hos den som tänker på den; en nedskriven syssla kan byta ägare. ”Sköta barnens tider” kan då helt och hållet ligga hos en av er, och inte längre hos den som kommer ihåg det först.

Det här osynliga arbetet har ett namn, mental belastning, och en hel artikel handlar om det: mental belastning i hemmet: 7 konkreta strategier för att minska den.

Ge varje syssla ett värde

När listan är klar lurar ett misstag: att räkna rader. ”Du har tolv, jag har tolv, det är rättvist.” Så är det inte, eftersom alla rader inte är lika mycket värda: att gå ut med soporna är inte samma sak som att städa badrummet, och att duka är inte samma sak som att laga middag.

Kom överens om ett värde per syssla innan ni fördelar. En enkel skala räcker, till exempel från 1 till 5, utifrån tre kriterier:

Tiden den tar, varje gång.
Hur jobbig den är: en smutsig eller tung syssla, eller en som ingen tycker om, är värd mer än en snabb och trevlig syssla.
Hur bunden den är: en syssla som måste göras vid en viss tid, eller som inte kan vänta, väger tyngre än en syssla som man gör när man vill.

Diskutera värdena en gång, tillsammans, och acceptera att de inte blir perfekta. Om någon av er tycker att ett värde är orättvist ändrar ni det, men för er båda. Det viktiga är inte att värdet är exakt: det är att fördelningen bedöms utifrån summan av värdena, och inte längre utifrån antalet rader eller vars och ens intryck.

Fördela, och håll sedan räkning

Med listan och värdena blir fördelningen mer en fråga om räkning än om humör. När man är två fungerar två sätt bra: att dela upp hela områden med ungefär samma värde, till exempel all tvätt på den ena och alla måltider på den andra, eller att inte tilldela något alls och räkna det var och en gör. I båda fallen återstår en fråga: när listan väl är gjord, vem håller den uppdaterad? Om det alltid är samma person blir den på nytt hens mentala belastning.

Det är det som FairChore gör möjligt. När hushållet skapas föreslår FairChore redan en lista med vanliga sysslor, sorterade efter kategori, var och en med sitt värde i poäng; den av er som skapade hushållet kan komplettera den, byta namn på en syssla eller ändra dess värde, och ge den andra samma rätt genom att göra hen till admin.

Sedan skriver var och en upp vad hen gör. För varje syssla väljer man de berörda medlemmarna. När någon gör en syssla delas dess värde mellan de berörda personerna: den som har gjort den tjänar poäng, de andra berörda är skyldiga sin andel. Hushållets totalsumma förblir noll. Varje persons saldo räknas ihop från första dagen: det nollställs aldrig. För ett par visar saldot alltså vem som är skyldig vem hur mycket; i en familj visar det hur mycket var och en ligger över eller under sin andel.

Listans kolumner för hur ofta sysslorna återkommer behåller sin plats. I FairChores Planering kan en syssla återkomma varje dag, varje vecka eller varje månad, för en av er eller för hela hushållet. Den dag då en planerad syssla ska vara gjord skickar FairChore en påminnelse till den person som sysslan är tilldelad, eller till hela hushållet.

Med barn: deras plats på listan

I en familj är listan inte bara föräldrarnas. När den är klar, leta upp de sysslor som barnen kan ta hand om beroende på ålder, och skriv deras namn på dem i stället för att lämna dem i ett vagt ”du kan väl hjälpa till”.

De minsta: plocka undan sina leksaker, lägga sina smutsiga kläder i tvättkorgen, hjälpa till att duka.
På låg- och mellanstadiet: duka och duka av, ge mat åt ett husdjur, städa sitt rum, plocka ur en del av diskmaskinen.
På högstadiet: dammsuga, gå ut med soporna, laga en enkel måltid tillsammans med en vuxen.
På gymnasiet: tvätta sina egna kläder, laga en måltid, handla lite på egen hand.

Det här är riktmärken, inte regler: varje barn går i sin egen takt. Det viktiga är att en syssla som lämnas över till ett barn verkligen försvinner från en förälders börda, i stället för att läggas ovanpå den i form av ständig kontroll.

Få med den andra i listan

En sista punkt avgör allt annat: en lista som den andra aldrig har sett förpliktar hen inte till någonting. Om den ena gör den ensam, sköter den ensam och uppdaterar den ensam har hen bara skrivit ner sin mentala belastning. Om ni båda har gjort den utgår fördelningen från samma fakta, och en oenighet gäller ett värde, som går att ändra, i stället för den enas eller den andras goda vilja.

Samma regel gäller sammanräkningen: den mäter bara dem som är med. För att få in din partner i hushållet ger FairChore dig en inbjudningslänk som du skickar till hen. FairChore används i webbläsaren, och på Android via Google Play.

För att komma igång går ni igenom stegen i ordning: listan tillsammans, hur ofta, de osynliga sysslorna, ett värde per syssla och sedan fördelningen. Bestäm till sist ett datum, en månad senare, för att läsa igenom listan igen: det ni har varit med om under tiden visar vilka värden som behöver ändras och vilka sysslor ni hade glömt.