孩子不做家务：先说结论
别再一次次地催了，换一种家里的安排方式。具体来说：让全家人做的事都看得见，父母也包括在内；把整件家务交给每个孩子，而不是临时叫他们来搭把手；对青春期的孩子，就像同住一个屋檐下的成年人之间那样商量。
如果你正在读这篇文章，这个场景大概很熟悉：同样的话说了一遍又一遍，最后还是自己动手做了，总觉得家里只有你一个人看得见有哪些事要做。这不是你不够有威严，也不是性格的问题：是家里的安排方式让你成了唯一的负责人。下面的方法按年龄来调整，从年幼的孩子，到还住在家里的成年子女。
- 10岁以前：属于他们自己的家务，而且看得见。
- 青春期孩子：讲公平，而不是讲服从。
- 成年子女：室友规则。
- 对所有人：一份全家人都在上面的记录，父母也包括在内。
为什么一遍遍催促没有用
每一句“能帮我把洗碗机里的碗收一下吗？”，都让你成了这个家的项目经理。发现问题的是你，做决定的是你，开口的是你，最后检查的还是你。孩子只需要做一件事：等着别人来叫。而只要他等得够久，往往就会有别人把事情做了。
- 临时的指令，把动脑筋的负担全留给了父母。孩子照着吩咐去做，却什么也没有担起来：既没担起这件家务，也没担起要把它做完的那份心。
- 重复会消磨亲子关系。说到第三遍，语气就重了，接下来争的是语气，而不是家务。
- 替孩子做了，就等于坐实了一条不成文的规矩：这不是他的活儿，反正总有别人来管。
所以，问题不只是孩子“什么都不想做”，而是家里的安排中，没有任何一处真正把什么事交给了他们。下面几部分会按年龄一步步改变这一点。
FairChore 把这个想法落到日常：每件家务都有分数，整个家的总和始终为零。正因如此，它是多人一起用的：先创建家庭，再把邀请链接发给和你同住的人。免费、无广告、无需安装。
免费创建我们的家庭10岁以前：属于他们自己的家务，而且看得见
比起顺口叫孩子帮一下忙，一件属于孩子自己的家务，无论对他还是对你，都更容易跟进。与其喊他来“帮忙”，不如把一两件家务从头到尾交给他：喂猫是他的事，晚上摆碗筷是他的事，回家把自己的鞋放好也是他的事。
- 只交一两件，而且几周内一直是同样的几件，直到变成习惯。
- 完整的家务，有清楚的开始和结束：“摆好碗筷”，而不是“帮我弄一下”。
- 一张他看得见的表，贴在他视线的高度，把做完的事记在上面。孩子还不识字的话，画画就够了。
- 结果做成什么样就接受什么样。碗筷摆歪了，也还是摆好了。你跟在后面重摆一遍，他学到的主要是：自己做的事不算数。
什么年龄适合做什么家务？按年龄段逐一列出的详细清单，可以在我们关于如何根据年龄让孩子参与家务的指南里找到。这里的重点在别处：这件家务是孩子自己的，而且全家人都看得到它已经做完了。
青春期孩子不做家务怎么办？
到了青春期，情况就不一样了。他会做：洗碗机他已经收拾过几十次了。他就是不想做，一拖再拖，或者做得一塌糊涂，让人以后再也不叫他做。8岁时管用的指令不再管用，因为他不再接受仅仅因为你是家长，就由你来告诉他该做什么。
所以，换一个理由：讲公平，而不是讲服从。“大家都住在这里，所以大家都要出力”比“叫你做你就做”多一个好处：这条规矩对所有人都适用，父母也不例外，青春期的孩子很难反驳它，除非连自己在这个家里的位置也一起否定。
- 让他自己挑家务。从要做的事情清单里，他要承担自己的那一份，但具体做哪件由他来选。
- 让他自己挑时间。说“收垃圾之前把垃圾拿出去”，而不是“现在就去倒垃圾”。要紧的是期限，不是几点钟。
- 先约定一个最低标准，然后接受他的做法。一起决定“做完了”指的是什么。在这个最低标准之上，就别再评论了。
- 谈规矩，不谈他这个人。“在我们家，每个人都做自己的那一份”针对的是规矩；“你从来什么都不做”针对的是人，只会让他急着为自己辩护。
最后，让他看到和大人一样的全貌。一个能看到每个人都做了什么、父母也不例外的青春期孩子，就更少有理由觉得家里对他的要求比对别人多。
还住在家里的成年子女
当孩子已经18岁、20岁或25岁，还住在父母家里时，“帮忙”这个词就不太对了。他不是在帮忙：他就住在这里。最简单的规则，就是室友之间通行的那一条：按自己在这个家里的位置，承担相应的一份家务。
- 自己的东西和自己的房间，完全由自己负责：这是任何一个室友的最低要求。
- 一份公共家务：做饭、买东西、洗家里的床单毛巾、倒垃圾、打扫卫生间。
- 按他的情况调整的一份：正在考试周的大学生，或者工作时间不规律的年轻人，可以承担不同的家务，但不能什么都不承担。
像跟室友定规矩那样来定这条规矩：拿着要做的事情清单，心平气和地谈一次，之后定期碰一碰，做些调整。这不再是家长对孩子提的要求，而是住在同一屋檐下的成年人之间的约定。
让每个人做的事都看得见，父母也包括在内
其他一切都取决于这一点。一个孩子如果在表上只看到自己的家务，就会觉得这是惩罚：有一张清单，而那是给他的。一份同时记着父母家务的记录，就成了共同的规则：每个人都在上面，每个人都出了力，每个人都看得见别人在做什么。
FairChore 能做到的正是这一点。有人完成一项家务时，这项家务的分值会在相关的人之间分摊：做的人获得积分，其他相关的人各自欠下自己的那一份。整个家庭的总分始终为零。每个人的余额从第一天起一直累加，永远不会清零。
每位家庭成员都有自己的加入方式：
- 另一位家长和青春期孩子。为了让另一位家长或青春期的孩子加入这个家庭，FairChore 会给你一个邀请链接，供你发给对方。根据 FairChore 的服务条款，青春期孩子从13岁起可以拥有自己的账户，未满16岁需经家长同意；之后再通过邀请链接加入这个家庭。
- 年幼的孩子。对于年纪太小、还不能拥有自己账户的孩子，由管理这个家庭的家长创建一个托管账户：孩子不会自己登录。创建这个托管账户的家长可以切换到孩子的档案，让孩子自己记下自己做了什么。
这里要强调一点：整个家庭都要加入，否则余额说明不了任何问题。如果只有孩子记下自己做的事，你又回到了那张像惩罚一样的家务表。如果父母也记下自己做的事，余额才会成为它应有的样子：一个共同的衡量标准，谁也不会拿它来针对谁。
要不要给奖励？
这是很多家长都会问的问题：做家务该不该给钱，要不要和零花钱挂钩？答案不止一个，每个家庭的选择也不一样。
- 赞成：具体的奖励可以帮助养成一个习惯，也能把劳动和价值联系起来。
- 反对：如果每件家务都给钱，不给钱的家务就成了可以拒绝的家务，参与家里的事也就变成了一个可选项。
- 折中：有些家庭把这两件事分开。基本家务是每个人因为住在这里就要做的；额外的家务则可做可不做，可以有报酬。
不管你怎么选，都要事先决定并写下来，免得每次开口时规矩都要重新谈一遍。如果你正在考虑零花钱的问题，这个博客里另有一篇文章专门讲它。
哪些做法没有用
同样的话说到累了，有些反应完全可以理解。但它们反而会让你想解决的问题一直持续下去。
- 一边叹气一边替他做。家务做完了，叹气也被听见了，而孩子记住的主要是：最后总有别人来做。
- 没有写下规矩就惩罚。为一件从没明确交给他的家务受罚，会显得不公平，孩子争的就会是惩罚，而不是家务。
- 每周换一套规矩。随着心情或疲惫程度变来变去的安排，孩子是学不会的。一条能坚持下去的简单规矩，胜过一条十天后就被放弃的宏大规矩。
反过来，记住三件简单的事：家务一旦交出去就一直归他，规矩写下来并且对所有人都一样，还有一份全家人都看得见的记录。从小处开始，每个孩子一件家务，每周碰一次头，然后在此基础上调整。
